Cele mai eficiente metode de a combate stresul și anxietatea includ meditația, tehnici de respirație și relaxare, exercițiile fizice regulate, terapia comportamentală cognitivă și terapia prin artă.
Share link
12-06-2023 23:09
Adauga un raspuns
Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.