Care sunt cele mai eficiente metode de a combate stresul și anxietatea?
Intrebare din data 12-06-2023 23:09
Vizualizari 205

1 Raspunsuri

0
Cele mai eficiente metode de a combate stresul și anxietatea includ meditația, tehnici de respirație și relaxare, exercițiile fizice regulate, terapia comportamentală cognitivă și terapia prin artă.
12-06-2023 23:09

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.