Cum pot fi prevenite tulburările mintale?
Intrebare din data 14-04-2023 15:56
Vizualizari 10

1 Raspunsuri

0
Prevenirea tulburărilor mintale poate fi realizată prin adoptarea unui stil de viață sănătos, care include exerciții regulate, o alimentație echilibrată, un somn adecvat și evitarea consumului excesiv de alcool și droguri. De asemenea, este important să fie gestionat stresul, să fie cultivate relații sociale bune și să fie urmate terapii preventive, cum ar fi terapia cognitiv-comportamentală.
14-04-2023 15:56

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.