Login Inregistrare
Login sau Inregistrare
Care sunt cele mai bune metode de a combate stresul?
Intrebare din data 15-04-2023 01:39
Vizualizari 11
Sănătate mentală

1 Raspunsuri

0
Exista mai multe metode de a combate stresul, inclusiv exercitiile fizice regulate, meditatia, yoga, activitatile in aer liber, petrecerea timpului cu prietenii si cu familia, si terapia prin conversatie cu un specialist. Este important sa gasesti o metoda care functioneaza cel mai bine pentru tine si sa incerci sa gestionezi stresul in mod eficient pentru a evita potentialele efecte negative ale stresului asupra sanatatii mentale si fizice.

Share link

15-04-2023 01:39

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.

Statistici

11

Vizualizari

1

Raspunsuri

Intrebari similare

Cum putem preveni și trata depresia?
0 raspunsuri
Cum afectează violența domestică sănătatea mentală a victime...
0 raspunsuri
De ce a crescut numărul de cazuri de burnout în contextul pa...
0 raspunsuri
De ce sunt necesare tratamentele pentru bolile mentale?
0 raspunsuri
Care sunt cele mai bune tehnici de gestionare a stresului?
0 raspunsuri

Categorii

Companie

Legal

Ajutor

Social

Copyright © 2026 intreb.ro