Cum poate fi menținută sănătatea mentală în timpul pandemiei?

Intrebare din data 05-06-2023 18:29

Vizualizari 23

Sănătate mentală

1 Raspunsuri

Ordoneaza dupa

Menținerea sănătății mentale în timpul pandemiei poate fi realizată printr-o combinație de activități, precum meditația, exercițiile fizice, conectarea cu prietenii și familia, evitarea informațiilor prea stresante și căutarea de ajutor profesional în cazul în care simptomele anxietății sau depresiei persistă.

05-06-2023 18:29