Cum poate fi gestionat stresul?
Intrebare din data 14-04-2023 22:19
Vizualizari 22

1 Raspunsuri

0
Stresul poate fi gestionat prin tehnicile de relaxare, cum ar fi yoga, meditația și respirația profundă. De asemenea, adoptarea unui stil de viață sănătos, precum o dietă echilibrată și exerciții regulate, poate ajuta la reducerea nivelului de stres.
14-04-2023 22:19

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.