Cum se poate perfecționa memoria?

Intrebare din data 03-06-2023 09:19

Vizualizari 244

Psihologie

1 Raspunsuri

Ordoneaza dupa

Există mai multe metode prin care se poate îmbunătăți memoria, precum repetarea și revizuirea continuă a informațiilor, utilizarea tehnicilor de asocieri și imagini mentale, învățarea prin jocuri și exerciții, menținerea unui stil de viață sănătos și activ, odihna adecvată, eliminarea stresului și utilizarea strategică a tehnologiei pentru a ajuta la memorarea și organizarea informațiilor importante.

03-06-2023 09:19