Care sunt principalele beneficii ale meditației asupra minții și corpului?
Intrebare din data 01-06-2023 15:09
Vizualizari 1

1 Raspunsuri

0
Practicarea meditației poate ajuta la reducerea stresului și a anxietății, îmbunătățirea somnului și a stării de spirit, creșterea concentrării și a atenției și îmbunătățirea sănătății inimii și a sistemului imunitar.
01-06-2023 15:09

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.