Cum poate fi evitată depresia?

Intrebare din data 18-05-2023 17:09

Vizualizari 1

Sănătate și bunăstare

1 Raspunsuri

Ordoneaza dupa

Pentru a evita depresia este important să aveți un stil de viață sănătos, să vă alimentați adecvat, să faceți exerciții fizice regulat și să încercați să vă mențineți o perspectivă pozitivă asupra vieții. Tratamentul psihologic sau farmacologic poate fi recomandat în cazurile severe de depresie.

18-05-2023 17:09