Cum se reinterpretază stresul în psihologie?

Intrebare din data 31-05-2023 14:49

Vizualizari 226

Psihologie

1 Raspunsuri

Ordoneaza dupa

În psihologie, stresul nu mai este considerat doar un răspuns negativ la situații dificile, ci poate fi văzut și ca un răspuns pozitiv la provocări și oportunități. Mai mult, oamenii pot învăța să își gestioneze stresul prin strategii precum meditația, exercițiile fizice și terapia cognitiv-comportamentală.

31-05-2023 14:49