Cum influențează stresul asupra sănătății fizice și mentale?

Intrebare din data 27-05-2023 18:19

Vizualizari 217

Psihologie

1 Raspunsuri

Ordoneaza dupa

Stresul poate avea efecte negative asupra sănătății fizice și mentale prin creșterea nivelului de cortizol din organism, ceea ce duce la tensiune musculară, creșterea tensiunii arteriale și scăderea imunității. De asemenea, poate cauza anxietate și depresie, precum și probleme digestive și de somn.

27-05-2023 18:19