Care sunt cele mai bune tehnici de îmbunătățire a memoriei?

Intrebare din data 24-05-2023 13:09

Vizualizari 216

Psihologie

1 Raspunsuri

Ordoneaza dupa

Există multe tehnici de îmbunătățire a memoriei, cum ar fi învățarea prin repetiție, asocierea cuvintelor, organizarea imaginilor într-o poveste, vizualizarea informațiilor sau folosirea mnemonicelor. De asemenea, exercițiile fizice, alimentația echilibrată și odihna adecvată joacă un rol important în îmbunătățirea capacității de memorare.

24-05-2023 13:09