Ce rol au vitaminele în dieta noastră?
Intrebare din data 21-05-2023 14:39
Vizualizari 1

1 Raspunsuri

0
Vitaminele sunt nutrienți esențiali care ajută la menținerea sănătății noastre generale și la prevenirea bolilor. Acestea acționează ca antioxidanți, protejând celulele noastre de daunele provocate de radicalii liberi, și ajută la reglarea funcționării sistemelor noastre imunitare și nervoase. Vitaminele pot fi obținute din alimente sau suplimente alimentare, dar este important să ne asigurăm că le consumăm în mod echilibrat și adecvat nevoilor noastre individuale.
21-05-2023 14:39

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.