Care sunt cauzele comune ale stresului?

Intrebare din data 20-05-2023 09:39

Vizualizari 255

Psihologie

1 Raspunsuri

Ordoneaza dupa

Stresul poate fi cauzat de o varietate de factori, cum ar fi situatii de munca stresante, probleme personale sau de sanatate, relatii tensionate sau dificultati financiare. De asemenea, unele persoane au o predispozitie genetica pentru a fi mai vulnerabile la stres. Este important sa se identifice cauzele stresului si sa se gaseasca modalitati de a-l gestiona, cum ar fi relaxarea, meditatia sau exercitiile fizice.

20-05-2023 09:39