Login Inregistrare
Login sau Inregistrare
Care sunt cele mai importante aspecte ale unei diete sănătoase și echilibrate?
Intrebare din data 20-05-2023 03:39
Vizualizari 1
Alimentatie si nutritie

1 Raspunsuri

0
O dietă sănătoasă și echilibrată trebuie să includă o varietate de alimente nutritive, cum ar fi fructe, legume, proteine ​​slabe, carbohidrați complecși și grăsimi sănătoase. Este important să evităm alimentele procesate și cele care conțin zahăr, sodiu și grăsimi saturate în exces, deoarece acestea pot contribui la creșterea riscului de afecțiuni cronice precum diabetul, boli de inimă și obezitate. În plus, este esențială hidratarea corespunzătoare, prin consumul de apă și alte lichide, și menținerea unei cantități adecvate de calorii pentru a susține nivelul de activitate și în funcție de nevoile individuale.

Share link

20-05-2023 03:39

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.

Statistici

1

Vizualizari

1

Raspunsuri

Intrebari similare

Care este impactul carbohidraților asupra greutății?
0 raspunsuri
Care sunt avantajele alimentației vegetariene?
0 raspunsuri
De ce au unii oameni intoleranță la lactoză?
0 raspunsuri
De ce se considera ca varza murata este benefica pentru sana...
0 raspunsuri
Ce tehnologii noi sunt utilizate în industria alimentară?
0 raspunsuri

Categorii

Companie

Legal

Ajutor

Social

Copyright © 2026 intreb.ro