Consumul excesiv de carne și produse animale poate avea efecte negative asupra sănătății, cum ar fi creșterea riscului de boli cardiovasculare, diabet și boli de rinichi. Totuși, carnea poate fi o sursă importantă de proteine și nutrienți esențiali, ceea ce înseamnă că este important să consumăm carne într-un mod echilibrat și moderat.