De ce este important să avem un somn de calitate?
Intrebare din data 18-05-2023 10:49
Vizualizari 1

1 Raspunsuri

0
Un somn de calitate este crucial pentru sănătatea noastră și bunăstarea noastră generală. Un somn bun ne ajută să ne refacem, să ne consolidăm memoria și să îmbunătățim capacitatea de a învăța și de a ne concentra pe lucrurile importante. De asemenea, un somn adecvat poate ajuta la reducerea riscului de boli cronice, precum obezitatea, diabetul și bolile de inimă.
18-05-2023 10:49

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.