Depresia poate fi tratata prin terapie psihologica, precum cognitiv-comportamentala sau terapia prin interventie rational-emotiva, medicamente antidepresive sau o combinatie a acestora. Terapia psihologica joaca un rol important in tratamentul depresiei, deoarece ajuta persoana sa inteleaga cauzele si mecanismele acesteia si sa inceapa sa gandeasca si sa actioneze diferit, promovand astfel o stare mentala mai sanatoasa.