Login Inregistrare
Login sau Inregistrare
Care este legătura dintre dieta și sănătatea mentală?
Intrebare din data 17-05-2023 01:19
Vizualizari 8
Sănătate mentală

1 Raspunsuri

0
Numeroase studii au demonstrat că o dietă sănătoasă, bogată în fructe, legume, nuci și pește, poate ajuta la îmbunătățirea sănătății mentale. În același timp, alimentele procesate și bogate în zahăr și grăsimi saturate au fost asociate cu un risc crescut de depresie și anxietate. De asemenea, echilibrul între carbohidrați, proteine și grăsimi poate avea un efect semnificativ asupra dispoziției și energiei noastre.

Share link

17-05-2023 01:19

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.

Statistici

8

Vizualizari

1

Raspunsuri

Intrebari similare

Cum putem preveni și trata depresia?
0 raspunsuri
Cum afectează violența domestică sănătatea mentală a victime...
0 raspunsuri
De ce a crescut numărul de cazuri de burnout în contextul pa...
0 raspunsuri
Care sunt cele mai bune tehnici de gestionare a stresului?
0 raspunsuri
Cum ne poate influența stresul organizarea vieții?
0 raspunsuri

Categorii

Companie

Legal

Ajutor

Social

Copyright © 2026 intreb.ro