Sistemul imunitar al organismului este un sistem complex de celule, proteine și țesuturi care protejează organismul împotriva infecțiilor și bolilor. Acesta recunoaște și neutralizează agenții patogeni și viruși prin producerea de anticorpi și celule imunitare specializate. Unele modalități de a întări sistemul imunitar includ menținerea unei diete sănătoase și echilibrate, îmbunătățirea obiceiurilor de somn, reducerea stresului și menținerea activității fizice regulare.