Pentru a gestiona stresul creat de întreruperile constante din timpul zilei, este important să îți stabilești prioritățile și să îți organizezi timpul. Poți seta perioade de timp dedicate pentru anumite sarcini, să îți oprești telefonul și să îl verifici doar la anumite intervale de timp. De asemenea, ai putea să comunici cu colegii tăi că ai nevoie de timp pentru a finaliza sarcini și să te asiguri că ai un spațiu de lucru fără întreruperi.