Ce metode pot fi utilizate in managementul stresului?
Intrebare din data 05-05-2023 06:49
Vizualizari 1

1 Raspunsuri

0
Managementul stresului poate fi realizat prin tehnici de relaxare precum meditatia, exercitiile fizice, planificarea activitatilor si prioritizarea lor, comunicarea cu colegii si suportul social, precum si evitarea situatiilor si persoanelor care genereaza stres.
05-05-2023 06:49

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.