Schimbarea de carieră poate să fie stresantă și poate duce la incertitudini cu privire la viitorul profesional și financiar, ceea ce poate afecta negativ starea emoțională. De asemenea, poate fi un moment dificil de adaptare la o nouă cultură corporativă, o nouă ocupare și un nou loc de muncă, ceea ce poate genera anxietate și stres.