Care este diferența dintre hipnoză și meditație?

Intrebare din data 03-05-2023 13:09

Vizualizari 230

Psihologie

1 Raspunsuri

Ordoneaza dupa

Hipnoza este o stare de tranziție între starea de veghe și somn, în timp ce meditația este o tehnică de relaxare a minții și de aducere a acesteia într-o stare de pace și armonie. De asemenea, hipnoza este mai mult direcționată spre schimbarea unui comportament sau a gândirii, în timp ce meditația se concentrează pe eliberarea de gânduri și de stres.

03-05-2023 13:09