Care sunt beneficiile unei diete vegane pentru sănătate?
Intrebare din data 03-05-2023 10:39
Vizualizari 1

1 Raspunsuri

0
O dietă vegană poate avea multe beneficii pentru sănătate, cum ar fi reducerea riscului de boli cardiovasculare și diabet. Această dietă poate fi bogată în nutrienți și antioxidanți, precum vitamina C, vitamina E, magneziu și fier. Lipsa de grăsimi saturate și proteine ​​animale poate ajuta la reducerea inflamației în organism și la îmbunătățirea sănătății pielii. O dietă vegană poate ajuta, de asemenea, la menținerea unei greutăți sănătoase și poate îmbunătăți digestia.
03-05-2023 10:39

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.