Printre principalele beneficii ale meditatiei mindfulness se numara reducerea stresului si anxietatii, imbunatatirea somnului si a concentrarii, cresterea rezistentei la boli si ameliorarea durerilor cronice.
Share link
02-05-2023 11:09
Adauga un raspuns
Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.