Cum pot fi prevenite rănile sportive în timpul antrenamentelor?
Intrebare din data 30-04-2023 19:19
Vizualizari 1

1 Raspunsuri

0
Rănile sportive pot fi prevenite prin încălzirea și întinderea adecvată înainte de antrenament, purtarea echipamentului de protecție adecvat, menținerea unei diete sănătoase, evitarea antrenamentului prea agresiv și a suprasolicitării musculare și prin respectarea regulilor de siguranță în timpul antrenamentelor și jocurilor.
30-04-2023 19:19

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.