Există mai multe metode eficiente pentru a gestiona stresul și anxietatea, precum meditația, yoga, terapia cognitiv-comportamentală, exercițiile fizice regulate, adoptarea unui stil de viață sănătos și relaxant.
Share link
14-04-2023 15:56
Adauga un raspuns
Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.