Login Inregistrare
Login sau Inregistrare
Cum ar trebui gestionată anxietatea în pandemie?
Intrebare din data 26-04-2023 10:29
Vizualizari 10
Sănătate mentală

1 Raspunsuri

0
Pentru a gestiona anxietatea în pandemie, este important să rămânem conectați cu cei dragi, să fim activi fizic, să ne odihnim suficient, să avem o rutină zilnică stabilă și să limităm expunerea la știri care ne creează anxietate. De asemenea, este important să căutăm ajutorul unui specialist în sănătatea mintală dacă ne simțim copleșiți de anxietate și nu putem face față singuri.

Share link

26-04-2023 10:29

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.

Statistici

10

Vizualizari

1

Raspunsuri

Intrebari similare

Cum putem preveni și trata depresia?
0 raspunsuri
Cum afectează violența domestică sănătatea mentală a victime...
0 raspunsuri
De ce a crescut numărul de cazuri de burnout în contextul pa...
0 raspunsuri
De ce sunt necesare tratamentele pentru bolile mentale?
0 raspunsuri
Cum putem reduce stresul în viața de zi cu zi?
0 raspunsuri

Categorii

Companie

Legal

Ajutor

Social

Copyright © 2026 intreb.ro