Ce legătură există între emoții și sănătatea mintală?

Intrebare din data 14-04-2023 15:56

Vizualizari 353

Psihologie

1 Raspunsuri

Ordoneaza dupa

Emoțiile sunt strâns legate de sănătatea mintală, deoarece o persoană care nu poate să gestioneze sau să recunoască propriile emoții poate dezvolta probleme de anxietate, depresie sau alte tulburări mintale. Chiar și emoțiile negative, cum ar fi tristețea sau furia, sunt importante pentru a ajuta la reglarea stresului și la menținerea echilibrului emoțional.

14-04-2023 15:56