Muzica poate avea un efect puternic asupra creierului uman. Studiile arată că muzica poate ajuta la reducerea anxietății și la îmbunătățirea dispoziției, dar poate și crește nivelul de stres în anumite cazuri. De asemenea, poate îmbunătăți memoria și motivația și poate fi folosită în terapiile pentru tulburări psihice precum depresia și anxietatea.