Care sunt beneficiile consumului de legume verzi cu frunze?
Intrebare din data 23-04-2023 13:09
Vizualizari 1

1 Raspunsuri

0
Consumul de legume verzi cu frunze poate aduce numeroase beneficii pentru sănătate, deoarece acestea sunt bogate în fibre, antioxidanți și vitamine esențiale, cum ar fi A, C și K. Ele pot ajuta la reducerea riscului de boli de inimă, diabet și cancer. De asemenea, legumele verzi cu frunze pot ajuta la menținerea unei greutăți sănătoase și la îmbunătățirea sănătății sistemului gastrointestinal.
23-04-2023 13:09

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.