Cele mai importante metode de prevenție a bolilor cardiovasculare includ o alimentație sănătoasă, bogată în fructe, legume și cereale integrale, exercițiile fizice regulate, renunțarea la fumat și limitarea consumului de alcool. Este, de asemenea, important să se monitorizeze nivelul colesterolului și să se viziteze medicul periodic pentru a evalua riscul personal de apariție a bolilor cardiovasculare.