Muzica poate influența starea noastră de spirit prin intermediul tonalității, ritmului și textului. Tonurile mai grave și ritmurile lente pot avea un efect calmant, în timp ce tonurile mai ridicate și ritmurile rapide pot crește energie și entuziasm. Textul pieselor poate transmite emoții diferite, de la tristețe și durere la fericire și bucurie.