Login Inregistrare
Login sau Inregistrare
Care sunt principalele cai prin care o persoana isi poate imbunatati rezistenta la stres?
Intrebare din data 21-04-2023 08:09
Vizualizari 1
Sănătate

1 Raspunsuri

0
Exista numeroase modalitati prin care o persoana isi poate imbunatati rezistenta la stres, printre care se numara: o dieta echilibrata, un program de exercitii fizice regulate, un program de relaxare si meditatie, un somn adecvat si o gestiune eficienta a timpului si a prioritatilor. Este important ca fiecare persoana sa identifice strategiile care functioneaza cel mai bine pentru propria lor situatie si sa acorde atentie unei bune ingrijiri a sanatatii fizice si mentale, care poate ajuta la atenuarea efectelor pe termen lung ale stresului si anxietatii.

Share link

21-04-2023 08:09

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.

Statistici

1

Vizualizari

1

Raspunsuri

Intrebari similare

Cum poate fi prevenită răspândirea epidemiei de COVID-19?
0 raspunsuri
De ce se consideră că virusul SARS-CoV-2 este mai periculos ...
0 raspunsuri
Care sunt cele mai frecvente tipuri de cancer în rândul feme...
0 raspunsuri
Care sunt principiile de bază ale eticii médicale?
0 raspunsuri
Care sunt efectele consumului excesiv de alcool asupra sănăt...
0 raspunsuri

Categorii

Companie

Legal

Ajutor

Social

Copyright © 2026 intreb.ro