Stresul poate influența negativ nivelul de performanță la locul de muncă. Persoanele expuse la stres constant își pot pierde aptitudinile cognitive și abilitățile de luare a deciziilor, astfel încât pot fi afectate calitatea și cantitatea muncii depuse, creativitatea, concentrarea și proactivitatea. În plus, stresul cronic poate avea consecințe negative asupra sănătății mentale și fizice ale angajaților, afectând astfel și calitatea vieții personale.