Gaseste cel mai bun raspuns la intrebarea ta,
ajuta pe ceilalti cu raspunsuri

  • Oricine poate pune o intrebare
  • Oricine poate raspunde
  • Cele mai bune raspunsuri sunt primele

Raspunsuri

1
Cele mai eficiente metode de a reduce stresul și anxietatea includ meditația, exercițiile fizice regulate, tehnici de respirație, terapia cognitiv-comportamentală și alte terapii alternative, precum terapia prin artă sau yoga.
Edit

Adauga un raspuns