De ce este important să avem o dietă echilibrată?
Intrebare din data 20-04-2023 09:39
Vizualizari 1

1 Raspunsuri

0
O dietă echilibrată asigură aportul adecvat de nutrienți esențiali pentru buna funcționare a organismului, prevenirea bolilor și menținerea stării de sănătate. De asemenea, ajută la menținerea greutății corporale ideale și îmbunătățește starea de sănătate mentală și emoțională. Dieta ar trebui să includă o varietate de alimente din toate grupele alimentare, inclusiv legume și fructe, cereale integrale, proteine ​​slabe și grăsimi sănătoase.
20-04-2023 09:39

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.