Cum afecteaza obiceiurile alimentare stilul de viata si ce masuri pot fi luate pentru o alimentatie sanatoasa?
Intrebare din data 19-04-2023 22:29
Vizualizari 1

1 Raspunsuri

0
Obiceiurile alimentare au un impact major asupra sanatatii noastre, putand duce la aparitia unor afectiuni precum obezitatea, diabetul sau bolile de inima. Pentru a avea o alimentatie sanatoasa, este important sa consumam alimente cu nutrienti valorosi precum legumele si fructele, sa reducem consumul de alimente procesate si sa fim atenti la proportia de macronutrienti (proteine, carbohidrati si grasimi) din dieta noastra.
19-04-2023 22:29

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.