Pentru a preveni apariția infecțiilor respiratorii, este important să se facă exerciții regulat, să se consume o alimentație sănătoasă și diversă și să se evite expunerea la fum de țigară sau alte substanțe toxice. De asemenea, este important să se igienizeze regulat mâinile pentru a evita transmiterea bacteriilor și virușilor prin contactul cu alte persoane sau obiecte.