Care sunt cele mai eficiente metode pentru a preveni îmbătrânirea precoce?

Intrebare din data 19-04-2023 05:29

Vizualizari 2

Sănătate

1 Raspunsuri

Ordoneaza dupa

Primele metode pentru a preveni îmbătrânirea precoce sunt un regim alimentar sănătos, un program regulat de exerciții fizice, un somn adecvat și evitarea expunerii la soare. În plus, se recomandă evitarea fumatului, a consumului de alcool și a altor substanțe toxice.

19-04-2023 05:29