Riscurile dietei ketogenică includ deficiențe nutriționale, creșterea riscului de boli de inimă și probleme cu echilibrul electrolitic. De asemenea, poate fi dificil să rămâi într-un regim alimentar strict ketogenic și poate fi periculos să se consume prea multe proteine sau grăsimi. Este important să discutați cu un profesionist înainte de începe o dietă ketogenică.