Tehnologia poate avea un impact considerabil asupra sănătății mentale a tinerilor, variind de la efecte pozitive la negative. Pe de o parte, accesul la informații, comunicarea și suportul online pot oferi beneficii considerabile. Pe de altă parte, există îngrijorări cu privire la cyberbullying, dependența de tehnologie, afectarea somnului și și compararea de sine cu alții pe rețelele sociale, care pot conduce la anxietate și depresie. De asemenea, utilizarea excesivă a tehnologiei poate duce la un stil de viață sedentar, ceea ce poate avea efecte negative asupra sănătății mentale și fizice.