Microbiota intestinală este un complex de microorganisme care trăiesc în intestinul nostru. Această bacterie intestinală are un rol important în sănătatea noastră. Ea ajută la digestia alimentelor și absorbtia nutrienților. De asemenea, microbiota intestinală joacă un rol cheie în sistemul imunitar, contribuind la protejarea împotriva infecțiilor și în stimularea răspunsului imunitar. Dezechilibrul în microbiota intestinală poate fi asociat cu probleme de sănătate, cum ar fi sindromul de intestin iritabil sau boli autoimune. Prin urmare, menținerea unui echilibru sănătos al microbiotei intestinale este esențială pentru sănătatea noastră generală.