Care sunt beneficiile practicării exercițiilor fizice regulare?

Intrebare din data 13-07-2023 20:29

Vizualizari 1

Sănătate

1 Raspunsuri

Ordoneaza dupa

Practicarea exercițiilor fizice regulare poate îmbunătăți sănătatea cardiovasculară, întări musculatura și oasele, ajută la menținerea greutății corporale sănătoase, crește nivelul de energie, reduce stresul și îmbunătățește starea de spirit și contribuie la prevenirea bolilor cronice, cum ar fi diabetul și bolile de inimă.

13-07-2023 20:29