5. Care sunt beneficiile practicării activității fizice regulate?
Intrebare din data 09-07-2023 18:49
Vizualizari 1

1 Raspunsuri

0
Practicarea activității fizice regulate aduce multiple beneficii precum îmbunătățirea stării de sănătate, întărirea sistemului imunitar, prevenirea apariției bolilor cronice, menținerea unei greutăți corporale sănătoase, îmbunătățirea rezistenței, flexibilității și forței musculare, eliberarea de endorfine care induc starea de bine și reducerea nivelului de stres.
09-07-2023 18:49

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.