Cele mai importante modalități de prevenție a bolilor cardiovasculare sunt menținerea unui stil de viață sănătos și echilibrat, care include o alimentație sănătoasă și echilibrată, exerciții fizice regulate și evitarea fumatului și a consumului de alcool. De asemenea, este importantă monitorizarea regulată a tensiunii arteriale și a nivelului de colesterol din sânge și efectuarea de controale medicale regulate pentru depistarea timpurie a oricăror probleme de sănătate.