Cum influențează exercițiile fizice asupra sănătății mentale?
Intrebare din data 09-07-2023 01:19
Vizualizari 1

1 Raspunsuri

0
Exercițiile fizice au un impact pozitiv asupra sănătății mentale. Acestea pot ajuta la reducerea stresului și anxietății, îmbunătățirea stării de spirit, creșterea nivelului de energie, îmbunătățirea somnului și creșterea încrederii în sine.
09-07-2023 01:19

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.