Expunerea îndelungată la ecranele dispozitivelor electronice poate duce la o serie de efecte negative asupra sănătății, cum ar fi oboseala oculară, tulburări de somn, creșterea riscului de obezitate și reducerea performanței cognitive. Lumina albastră emisă de aceste ecrane poate afecta ritmul circadian al organismului și poate contribui la afectarea vederii pe termen lung.