Sistemul de imunitate al organismului are rolul de a proteja organismul împotriva infectiilor și bolilor. Acesta este format dintr-o serie de celule, proteine și alte substanțe care identifică și distrug agenții patogeni. Pentru a-l întări, putem adopta un stil de viață sănătos, cu o alimentație echilibrată, odihnă suficientă, evitarea fumatului și a alcoolului și practicarea exercițiilor fizice regulat.