Cum poate fi prevenită dezvoltarea de osteoporoză?

Intrebare din data 27-06-2023 05:19

Vizualizari 1

Sănătate

1 Raspunsuri

Ordoneaza dupa

Pentru a preveni dezvoltarea de osteoporoză, este important să consumăm alimente bogate în calciu și vitamina D, să facem exerciții fizice regulat și să evităm fumatul și consumul de alcool în exces. De asemenea, este recomandat consumul de suplimente alimentare care să furnizeze calciul și vitamina D necesare organismului.

27-06-2023 05:19